El coaching ontológico y la constelación familiar son herramientas para lidiar y eliminar obstáculos

*   Constelaciones Familiares: Exploración de cómo las constelaciones familiares ayudan a identificar y liberar patrones heredados de los ancestros, permitiendo una vida más auténtica.

*   Coaching Ontológico: El coaching ontológico como herramienta para cambiar la perspectiva sobre los obstáculos, analizar la historia personal y encontrar soluciones prácticas.

*   Bienestar Emocional: La importancia de la educación emocional, la meditación y el autoconocimiento para regular las emociones y vivir en un estado de mayor equilibrio.

*   Autenticidad y Humildad: La necesidad de ser auténtico y humilde en todos los aspectos de la vida, valorando las relaciones y el crecimiento personal.

*   Proyectos Futuros: Los proyectos de Verónica García Torrent para el 2026, incluyendo trabajo con grupos, retiros conscientes y la aplicación de sus conocimientos en coaching y constelaciones familiares.

La entrevista con Verónica García Torrent, coach ontológica y presidenta de la fundación «Corrientes por los Niños», se centra en su trayectoria profesional y personal, así como en su enfoque holístico del bienestar emocional.

García Torrent comparte su experiencia en constelaciones familiares, coaching ontológico y educación emocional, destacando cómo estas herramientas pueden transformar la vida de las personas.

Inicialmente Verónica relata cómo fue contactada por la revista Caras, lo que la llevó a escribir sobre temas relacionados con el coaching y el bienestar.

Explica que el coaching ontológico ayuda a las personas a ver sus obstáculos desde una nueva perspectiva, analizando su historia y encontrando soluciones prácticas. Subraya la satisfacción que le produce ver los resultados positivos en sus consultantes.

Un punto central de la entrevista es la explicación de las constelaciones familiares, una terapia que busca identificar y liberar patrones heredados de los ancestros.

La comunicadora social, formada con Brigitte Champetier de Ribes, describe cómo el constelador representa el obstáculo del cliente en el campo energético, permitiendo que emerjan dinámicas ocultas y se restaure el orden familiar. Destaca que el amor es el elemento clave para la liberación y la resolución de conflictos.

La también conductora televisiva enfatiza la importancia de la introspección y la conciencia para romper con patrones repetitivos.

Explica cómo el constelador no interviene directamente, sino que facilita la visualización del problema para que el cliente pueda comprenderlo y resolverlo por sí mismo. Asimismo, subraya la necesidad de respetar la vida del otro y no intentar salvar a los seres queridos, permitiéndoles vivir sus propias experiencias.

La coach ontológica también habla sobre la importancia del bienestar emocional y la regulación de las emociones. Destaca el papel de la meditación para conectar con el presente y el inconsciente, ayudando a regular las emociones y a tomar decisiones más conscientes. Comparte su propia experiencia como persona impulsiva y cómo ha aprendido a autorregularse a través de la práctica de la meditación y el autoconociiento.-

En relación con la energía, Verónica explica que todos somos energía y que es importante ser conscientes de las energías que nos rodean.

Aconseja investigar y comprender la energía para poder gestionarla de manera efectiva. Describe cómo las emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestras relaciones, y cómo la aceptación y el perdón son fundamentales para liberarnos de esas cargas.

La docente comparte su visión sobre la autenticidad y la humildad, valores que considera esenciales en la vida.

Relata su trayectoria en los medios de comunicación, incluyendo su programa de televisión «Enfocados», y cómo siempre ha tratado de ser la misma persona en todos los ámbitos de su vida. Destaca la importancia de la generosidad y el respeto hacia los demás.

Finalmente, García Torrent habla sobre sus proyectos para el 2026, incluyendo su participación en un curso con Joe Dispenza, un reconocido neurocientífico y meditador.

También menciona sus planes de realizar retiros conscientes y trabajar con grupos de personas para promover el crecimiento personal y el bienestar emocional.

La entrevista concluye con un mensaje de esperanza y empoderamiento, invitando a todos a invertir tiempo en sí mismos y a vivir una vida más plena y consciente.